mrkva.org

 
  • Decrease font size
  • Default font size
  • Increase font size
Naslovnica arrow Povrće arrow Rabarbara
Rabarbara Ispis E-mail
rabarbara Rabarbara potječe iz Azije. Premda je ovo povrće vrlo kiselog okusa, sadrži relativno malo vitamina C, koji se povezuje sa kiselosti. Međutim sadrži puno više B-vitamina: niacin, pantotensku kiselinu i folnu kiselinu. Rabarbara je nevjerojatno bogata kalcijem (80mg/100g rabarbare), najboljim sredstvom za smirenje živaca. Kalcij također sudjelujue u stvaranju kostiju. Stoga je rabarbara idealna za žene nakon menopauze. Rabarbara sadrži puno magnezija i mangana. Velika količina kalija eliminira vodu iz tijela, brine se o optimalnom transportu hranjivih tvari iz krvi u tjelesne stanice. Rabarbara je najbolji izvor balastnih tvari, odstranjuje otrove i masti iz tijela, otklanja tromost crijeva i zatvor stolice.
Oprez - Rabarbara se ubraja u povrće najbogatije oksalnom kiselinom, koja veže kalcij u crijevima, pa se gubitak kalcija nadoknađuje iskorištavanjem kalcija kroz pojačano lučenje želučane kiseline.

 
« Prethodna   Sljedeća »

mjesto za vaš oglas?

Prijava






Zaboravili ste šifru?
Ako još nemate Korisnički račun, možete ga kreirati ovdje.

Korisnički menu


Tema mjeseca

Gripa i prehlada

gripa i prehlada.jpg

Ankete

Volite li jesti povrće?
 

Oglasi

apartmani - Korčula

Advertisement

Jeste li znali da...

... BOROVICA - liječi upale bubrega, mjehura i mokraćnih kanala